Hợp Tác Phân phối Viên uống Nine's Beauty
Cách tập xoạc chân nâng cao

Cách tập xoạc chân nâng cao là phương thức tập luyện giúp bạn bứt phá thêm 1 bước nữa trong khả năng xoạc của mình.

Tuy nhiên phương pháp này vất vả, không cẩn thận sẽ bị chấn thương nên đòi hỏi người tập phải tập lâu và khả năng xoạc cũng tạm ổn rồi thì mới làm được nhé nên hãy cân nhắc trước khi tập luyện.

Cách tập xoạc chân nâng cao trên ghế

Ở các bài viết trước tôi đã hướng dẫn các bạn 2 phương pháp để bạn có thể tập xoạc chân hiệu quả đó là: “Cách tập xoạc chân sát đất 100%” và “Cách xoạc chân an toàn hiệu quả nhất”

Qua 2 bài viết trên có bạn làm được nhưng cũng có những bạn vẫn trưa làm được vậy trong bài viết này tôi sẽ hướng dẫn cho các bạn thêm bài tập nâng cao này giúp các bạn có thể xoạc được sâu hơn nữa nhé.

Các bạn trưa xoạc được cũng có thể xem và tham khảo hoặc tập theo nhưng nhớ là tập vừa phải cẩn thận không cố quá dễ chấn thương nhé.

Võ Sĩ Online
Logo
Đăng ký tài khoản mới
Đặt lại mật khẩu
So sánh các mặt hàng
  • Total (0)
So sánh
Shopping cart